Erste-Hilfe an deinem Arbeitsplatz
Auch auf der Arbeit kann es hin und wieder zu Notfällen kommen, bei denen Erste-Hilfe von großer Bedeutung ist. Egal ob du im Büro, in einem Lager oder sogar direkt an Maschinen arbeitest – überall kann etwas passieren. Wie du dich in solchen Fällen verhalten kannst, bringen wir dir heute etwas näher.
Informiere dich zunächst, ob es ausgebildete Ersthelfer bei dir in der Abteilung gibt, damit du in einer Notsituation auf diese zugehen kannst. Ebenso ist es gut zu wissen, wo sich der nächste Erste-Hilfe-Kasten befindet. Mit diesen beiden Voraussetzungen bist du schon einen kleinen Schritt weiter. Recherchiere doch in einer freien Minute, welche Maßnahmen du in manchen Notsituationen ergreifen kannst. Beispielsweise kannst du bei einer bewusstlosen Person – sie ist nicht mehr ansprechbar – die stabile Seitenlage anwenden und sofort einen Notruf absetzen. In vielen Notfällen kommt es aber auch zu einem Schock. In diesem Fall frieren einige Patienten sehr schnell. Deshalb ist hier der Wärmeerhalt sehr wichtig und simpel zugleich. Dazu musst du nicht einmal eine Decke zur Verfügung haben, eine Jacke reicht meist aus.
Hier einmal fünf wichtige Punkte, die du wissen / beachten solltest:
- Eigenschutz vor Fremdschutz: Denke immer an deine eigene Sicherheit. Es hilft niemanden, wenn du helfen willst und dich dabei selbst in Gefahr bringst. Überlege genau und handle dann! Nähere dich erst einer Person an, wenn für dich keine Gefahr besteht. Trage nach Möglichkeit auch immer Einweghandschuhe und einen Mundschutz. Zusätzlich solltest du nach deiner Hilfeleistung gründlich die Hände waschen.
- In dringenden Fällen – Notruf absetzen: Rufe die 112 und beachte hierbei die fünf W -Fragen:
- Wo ist das Ereignis? …
- Wer ruft an? …
- Was ist geschehen? …
- Wie viele Betroffene sind es? …
- Warten auf Rückfragen!
- Erste Hilfe leisten – körperlich und seelisch: Die Hilfsbereitschaft ist sehr wichtig, unabhängig davon, wie viel fachliches Wissen du über spezielle Hilfemaßnahmen hast. Natürlich kann man mit höheren Kompetenzen manchmal mehr bewirken, aber auch der seelische Beistand einer verletzten Person kann seh hilfreich sein. Denke daran, dass du in deinem Unternehmen nie allein sein wirst und dir weitere Hilfe dazu holen kannst, z. B. durch die ausgebildeten Ersthelfer. Ebenso kann dir der/die Mitarbeiter/-in von der Leitstelle der Notrufzentrale aus helfen.
- Fähigkeiten erweitern: Es kann immer zu Notfällen kommen – nicht nur auf der Arbeit. Frage doch deinen Arbeitgeber, ob du regelmäßig einen Erste-Hilfe-Kurs belegen kannst oder führe diesen privat durch. Die Kenntnisse kannst du auf der Arbeit sowie in deiner Freizeit sicherlich gut gebrauchen. Erste Hilfe kann helfen ein Leben zu retten – bereits mit kleinen Maßnahmen.
- Ruhe bewahren: Bleibe – wenn möglich – ruhig. In der Hektik passieren leider einige Fehler und dem Verletzten ist damit nicht unbedingt geholfen. Versuche deshalb bestmöglich die Ruhe zu bewahren.
Einige dieser Punkte hast du sicherlich schon gehört, da man für den Führerschein einen Erste-Hilfe-Kurs benötigt. Bedenke aber auch, dass wir keine Profis sind und der Bericht keinen Erste-Hilfe-Kurs ersetzt. Wenn du mehr lernen möchtest oder dein Wissen wieder auffrischen willst, dann belege doch erneut einen Kurs.